Nog frisser, nog informatiever

Vers van de pers: de leidraad 'Basisch gezond leven' en het kookboek 'Basisch culinair'.

In tijden van in toenemende mate eenzijdige voeding is een evenwichtige zuur-base-huishouding een optimale manier om de eigen gezondheid te bevorderen en te behouden. Een goede balans tussen voeding, beweging en basische lichaamsverzorging is ideaal om het eigen welzijn en de eigen prestaties op een hoog niveau te houden. Jentschuras leidraad 'Basisch leven', die net als het bijpassende kookboek 'Basisch culinair' nu opnieuw is uitgegeven, beschrijft hoe dit werkt.

De aangenaam te lezen leidraad, die nu de titel 'Basisch gezond leven – natuurlijk verzorgd, omnimoleculair gevoed, basevormend geregenereerd' draagt, is de perfecte lectuur voor iedereen die wil beginnen om zijn zuur-base-huishouding in balans te brengen. Van basische lichaamsverzorging, wikkels en functiekleding, borstelingen en zuurstofbehandelingen tot en met voeding met baseoverschot – het boek geeft inzicht in de wereld van de basische verzorging. "Deze tweede editie werd uitgebreid met de bevindingen van mijn laatste onderzoek met als achtergrond de maatschappelijke ontwikkelingen", verklaart dr. h. c. Peter Jentschura. Bovendien is het kompas voor een basisch goed leven ook optisch moderner geworden.

De inmiddels derde editie van ons kookboek werd ook in een nieuw jasje gestoken.
'Basisch culinair – genotvol koken van eenvoudig tot geraffineerd' is en blijft de titel. Het bevat eenvoudige, snelle recepten, ontbijtrecepten, ideeën voor de lunch, het diner, voor zoetekauwen en voor traktaties op feestjes en partijen – met andere woorden, vrijwel alles wat je nodig hebt voor een voeding met baseoverschot in je dagelijkse leven. Want wat alle recepten gemeen hebben: ze volgen de beproefde 80:20-regel voor een evenwichtige zuur-base-huishouding. Jentschura: "Ik ben blij dat de vorige edities zo goed zijn ontvangen en hoop dat veel mensen met behulp van onze leidraad en de praktische tips in ons kookboek de succesvolle weg naar gezondheid zullen vinden."